Programmation 2024 des stages de self-défense féminin, ouvert à toutes, de 17h à 18h30

  • Technique de défense sur attaques mains nues
    • dimanche 9 juin 2024 : défenses contre menaces et agression au couteau

Tenue recommandée : tenue de sport (t-shirt à manches courtes ou longues, legging)

IMPORTANT

Pour éviter de se blesser, et de blesser ses partenaires, nous remercions d'avance les participantes à :

  • se couper les ongles des mains et des pieds à ras
  • retirer tous les bijoux, notamment bagues, boucles d'oreilles et collier
  • s'attacher les cheveux

TARIF & INSCRIPTION

L'équipe Dragons Bussy se tient à disposition pour tout complément d'information.