L'association Dragons Bussy, en partenariat avec Christophe ROCHER, enseignant diplômé en self-défense, vous propose de participer à 3 stages de self-défense spécial femmes au Complexe Sportif Laura Flessel, à Bussy-St-Georges (Dojo 1) de 17H à 18H30 : 

• Dimanche 17 mars 2024
• Dimanche 7 avril 2024
• Dimanche 9 juin 2024

Au programme : des techniques de défenses sur attaques à mains nues (défenses contre saisie, ceinturage, étranglement, tirage de cheveux, menaces et agression au couteau, etc.).

Tenue recommandée : tenue de sport (t-shirt à manches courtes ou longues, legging)

IMPORTANT

Pour éviter de se blesser, et de blesser ses partenaires, nous remercions d'avance les participantes à :

• se couper les ongles des mains et des pieds à ras
• retirer tous les bijoux, notamment bagues, boucles d'oreilles et collier
• s'attacher les cheveux

TARIF & INSCRIPTION

• Le montant de la participation (minimum 10€) à ce stage sera reversé à l'association SOS Femmes 77.
• L'inscription en ligne n'est ouverte qu'aux personnes ayant un compte Pep's up.
  • Pour créer votre compte Pep's up, cliquez ici.
  • Consulter le tutoriel pour vous inscrire aux événements proposés.
• Il est également possible de payer en espèces sur place le jour de l'événement. Pour une bonne organisation, nous vous remercions d'arriver un peu en avance et de faire l'appoint. 

L'équipe Dragons Bussy se tient à disposition pour tout complément d'information.